Кожен студент вищого навчального закладу має свій генетичний потенціал, індивідуальні соціально-психологічні параметри, особливості сімейного виховання. Тобто ми – різні за багатьма параметрами і якостям, але є одне, що нас об’єднує. Ми хочемо бути успішними! Мати як професійне визнання, так і особистісне!
21 вересня 2016 року на кураторському годині факультету агротехнологій та екології була проведена бесіда керівника агенції «Експерт-Інфо» Коломоєць О.В., коуч-тренером з особистісного росту на тему «Цілепокладання».
Головною метою зустрічі було опрацювати алгоритми постановки і досягнення цілей. Кураторська година проводилась в рамках соціального проекту «Університет особистісного розвитку» для студентів факультету АТЕ.
Для людини, який не знає до якої гавані він прямує
Жоден вітер не буде попутним
Сенека
У практичній і загальної психології питання визначення мети розглядаються дуже по-різному, в залежності від школи або від уподобань того чи іншого автора. Люди всі різні і якщо щось підходить одній людині, то не обов’язково це підійде іншому. Зазвичай системи цілепокладання складаються з досить банальних питань, про те, що хочу або не хочу, деякі взагалі уникають цілепокладання в сторону і створюють щось схоже на визначення мети й визначення сенсу життя. Найбільш правильно, мабуть, розглянути кілька способів постановки цілей і роботи з ними, для того, щоб вибрати для себе один або просто з’єднати їх так, як вам захочеться.
При цілепокладанні, незалежно від способу, важливо дотримуватися кількох простих правил.
Розділіть бажання і цілі. Мета – щось зовнішнє по відношенню до людини, то стан, якого він свідомо прагне досягти. Мета підпорядковує і формує бажання.
Зосередьтеся на великій меті, та не розпиляйтеся на маленькі. В ідеалі в кожен період життя у людини повинна бути одна мета.
– Спробуйте перейти від мети «для себе» до цілей «для інших». Великі справи робляться для інших людей.
– Задумайтесь, які плюси принесе досягнення мети. Якщо ви вирішите, що плюсів більше, ніж мінусів, то перестаньте звертати увагу на негатив. Це необхідна плата за успіх.
– Час, що пішов на цілепокладання, окупається завдяки мінімальних втрат від безглуздих метань у різних напрямках.
У ході бесіди студенти мали можливість по кроках розглянути і розібрати три методи постановки цілей їх різних сфер психології і мали можливість спробувати їх окремо один від одного або створити свій.
Стратегія цілепокладання передбачає відповіді на 3 ключових питання:
ЩО Я ХОЧУ? – ЩО Я МОЖУ? – ЩО РОБИТИ?
«Що я хочу?» – передбачає визначення наших бажань, цінностей, фіксування і аналіз цілей.
«Що я можу?» – необхідно проаналізувати поточний стан справ – особисті якості, ресурси і перспективи.
«Що робити?» – передбачає перехід до планування і вирішення практичних завдань.
Всьому цьому студенти факультету агротехнологій і екології вчилися робити протягом кураторського години.
Далі на студентів чекають не менш цікаві теми особистісного зростання.
Заст. декана з ОВР факультету АТЕ Л.І. Шлєіна
Фото Ганни Бовкун
