Рефлексуєш, балансуєш, практикуєш самопідтримку… і ціль наче запалює, а мотивація однаково згасає. У важкі часи потрібно залучати всі можливі ресурси.

Зовнішня мотивація — це додаткові стимули, що підтримують твій вогник усередині.

Розказуємо, як їх використовувати на шляху до своїх мрій.